sateto 体がよろこぶレシピいろいろ 7選 年始はついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりして、胃腸に負担がかかりがち。そんなときは、低カロリー・低オイル料理、胃に優しい食材を使ったレシピを取り入れて、体の調子を整えてあげませんか? この記事を見てみる